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LES PHASES DE JEU
ET LA CONTINUITÉ
Le rugby moderne privilégie la continuité et la uidité. Les phases de jeu se succèdent : de la conquête initiale (mêlée, touche, coup d'envoi) au jeu courant avec alternance de plaquages, rucks, passes et coups de pied. Maintenir plusieurs phases consécutives épuise la défense adverse et crée des opportunités de marquage[17].

Recycler rapidement le ballon après chaque plaquage
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