top of page
< Back

LES PHASES DE JEU
ET LA CONTINUITÉ

Le rugby moderne privilégie la continuité et la uidité. Les phases de jeu se succèdent : de la conquête initiale (mêlée, touche, coup d'envoi) au jeu courant avec alternance de plaquages, rucks, passes et coups de pied. Maintenir plusieurs phases consécutives épuise la défense adverse et crée des opportunités de marquage[17].


Alterner jeu au large et jeu serré pour déséquilibrer


Recycler rapidement le ballon après chaque plaquage

bottom of page