LE RUCK ET LA
CONSERVATION DU BALLON

Le ruck se forme lorsqu'un joueur plaqué libère le ballon au sol et que des joueurs des deux équipes s'a rontent debout au-dessus. C'est une phase cruciale pour conserver ou récupérer la possession. Les règles de World Rugby encadrent strictement cette phase pour assurer la sécurité et la uidité du jeu[7].